Beskrivning
Certifierad Skogsbadsguide
Varmt välkommen till en professionell utbildning i ”Skogsbadsguidningens konst”. Utbildningen är för dig som vill både vill fördjupa din egen, läkande naturkontakt och utveckla en professionell expertis i skogsbadets guidningskonst.
Om utbildningen
Utbildningen till Certifierad Skogsbadsguide erbjuder dig både en personlig upplevelse av den mångdimensionella ”terapi” och ”medicin” som naturen erbjuder och en professionell guidekompetens i den evidensbaserade metodiken ”Eco Forest Therapy”, dess underliggande teori och vetenskap samt de tekniker och färdigheter du behöver för att utvecklas till en professionell skogsbadsguide. Utbildningen sker växelvis i naturen och inomhus, live online, skriftligt och kreativt och med stöd av engagerade lärare, din utbildningsgrupp, din utbildningsmanual och ditt eget, nära samarbete med naturen.
Vår veckolånga utbildningsretreat ligger alldeles i början av utbildningen. Vi sätter särskilt stort värde på att erbjuda en tid för den direkta upplevelsen av naturfördjupande kontakt, inlärning och samvaro. Den ger dig tid och rum att lära på flera nivåer; fysiskt, emotionellt, mentalt och existentiellt, inte minst genom att både få ta emot och guida skogsbad, förstå mer av en evidensbaserad skogsbadsmetodik, kunna fläta in teorier och inte minst, få vara i en gemenskap och ett utbyte med likasinnade. Den ger vad som ofta kallas för en förkroppsligad (embodyment) naturanknytning och inlärning. Utbildningsretreaten 2025 är förlagd till Finnskogen Retreat i Norge, invid svenska gränsen. En tyst, naturvävd plats med en sällsam historia som värnar kontakten mellan människa och natur.
Efter utbildningsretreaten börjar praktikperioden. Den har fokus på att omsätta och integrera utbildningen i din egen ”hemnatur”. Praktiktiden består av flera moment av personlig naturfördjupning och skogsbadsguidningens konst. Du lär dig sådant som hur att välja lämplig natur, att förbereda, genomföra och utvärdera skogsbad med hjälp av metodiken (Eco Forest Therapy), att guida i harmoni och samverkan med skog och natur, att bemöta deltagare och ”hålla” en grupp, att välja ett språk som gynnar naturnärvaro, leda teceremoni och mycket mer. Din manual, handledning, seminarier och olika övningar erbjuder ett gott stöd för din utveckling. Över tid formar sig en innehållsrik läroprocess som leder dig mot att certifieras som guide i Eco Forest Therapy och skogsbadets konst.
Förkunskaper
Du behöver ingen särskild bakgrund för att söka utbildningen men vi rekommenderar ett starkt intresse för natur och fördjupad naturkontakt samt en motivation för att vilja genomföra och vara drivande i samtliga moment av utbildningen, såväl praktiska som teoretiska och skriftliga.
Det är för en skogsbadsguide precis som för blivande meditationsledare, mycket viktigt att integrera egen erfarenhet med kunskap och färdigheter. Grundutbildningen pågår därför under 4 månader. Alla moment är viktiga och del av den helhet som vartefter formas till en certifiering av teoretisk, praktisk och erfarenhetsmässig kompetens.
Upplägg
Certifierad Skogsbadsguide
Utbildningens 3 grundläggande teman
Med en grund i metodiken ”Eco Forest Therapy” väver vi fram guidens expertis genom att förena 3 teman som löper parallellt genom hela utbildningen:
- Din personliga relation och samverkan med den levande naturen
- Skogsbadets teori, vetenskap, psykologiska process och särskilda guidemetodik
- Dina praktiska färdigheter under handledning
Det gör dig väl förtrogen med:
- En fördjupad förståelse för skogsbadets läkande effekt
- Skogsbadets vetenskap, teori och process
- En expertis i metodiken ”Eco Forest Therapy
- Hur du väljer en lämplig natur för guidning
- Hur du planerar, genomför och utvärderar trygga och genomarbetade skogsbad
- Att guida i samspel med naturen som partner
- Konsten att utforma och leda guidade skogsbadsmoment
- Att leda cirkelsamtal
- Hur du tar hand om din skogsbadsgrupp
- Hur du använder ett närvarande och naturligt inbjudande språk
- Vilken utrustning du behöver
- Första hjälpen & Hjärt- o lungräddning
- Att utveckla kreativa inslag i naturen och introducera naturkonst
- Att förbereda, genomföra och avsluta en skogstéceremoni
Efter avslutad utbildning och praktiktid har du:
- Förkroppsligat skogsbadsguidningens konst: personlig naturkontakt/relation, skogsbadets teori/metodik och praktiska färdigheter
- Förberett, genomfört och utvärderat professionella skogsbad under handledning
- Utforskat och använt skogens teväxter
- Fördjupat din naturkunskap och naturhistoriska insikt
- Tillbringat tid i utforskande Naturvaro (R) på din Naturplats (sit-spot)
- Utforskat samklangen mellan inre och yttre natur i flera dimensioner
- Naturvandrat både solo och i grupp
- Utforskat din kreativa interaktion med naturen
Utbildningen omfattar ca 250 timmar över 4 månader
- Utbildningsretreat: 6 dagar (förlagda över 7 dagar)
- Online: undervisning + seminarier + handledning
- Skogsbadsguidning: förberedelser + genomförande + utvärdering
- Naturfördjupning: naturplats, solo-vandring, dagbok
- Eget projektarbete
- Certifieringsprocess
Utbildningen till Certifierad Skogsbadsguide ligger till grund för nästa steg och vår 2 månaders fortbildning till Certifierad Skogsterapiguide.
SNFTIs utbildning till Certifierad Skogsbadsguide och Certifierad Skogsterapi guide är i nivå och i framkant av liknande utbildningsprogram internationellt. De uppfyller kriterierna för utbildning till ”Forest Therapy Guide”, enligt International Core Curriculum of Forest Therapy (ICCFT).
Aktuella datum och info
Datum utbildningen Certifierad Skogsbadsguide
Datum:
4 månader: 19 maj och 19 september, 2025.
- Inledande onlineseminarier 19-20 maj,
- 1 veckas utbildningsretreat 28 maj-3 juni, 2025,
- Praktikperiod 4 juni-12 september
- Certifieringsseminarium: den 19 sept.
Tider:
- Onlineseminarier 19-20 maj,: kl. 18.30 – 20.00 båda dagarna
- Utbildningsretreat start 28 maj på Finnskogen Retreat.) Incheckning sker under dagen. Utbildningsstart kl. 16.30
- Utbildningsretreat avslut: 3 juni kl 13.30 (med lunch)
- Praktiktid 3 juni-12 september: seminarier 6 st: onsdagar eller torsdagar kl 18.30-20.00, handledning bokas individuellt.
Kursavgift & ”Early Bird-rabatt
Ordinarie pris för 4 månader: 24800 kr + 6200kr moms = 31000 kr
Early Bird rabatt: före den 25/2, 2025
- ”Early Bird” pris: 23 200 kr + 5800kr moms = 29000 kr när du betalar in före den 25/2, 2025 (1600kr rabatt)
- Kostnad för Kost och Logi under utbildnings-retreat tillkommer, se mer info nedan
Obs! Var god och läs igenom våra villkor för bokning och eventuell avbokning.
Kost & Logi Kursgård
För vår utbildnings-retreat har vi särskilt valt att vara på Finnskogen Retreat i Norge, alldeles nära den svenska gränsen. Det är en mycket naturskön, tyst och historisk plats och idealisk för natur-retreat och utbildning, både inomhus och ute. Finnskogen Retreat ligger mkt nära den svenska gränsen för att underlätta för våra svenska deltagare.
- Kostnad för hela veckan: boende och samtliga måltider: 7995 NOK
- Ta med och bo i eget tält: 25% av priset dras från totala kostnaden.
För mer information, beställning och betalning för Kost & Logi, välkommen att kontakta Finnskogen Retreat:
Mejl: hjem@finnskogenretreat.no
Kursledare
Kursledare: Petra Ellora Cau Wetterholm och Caroline Hargreaves
Petra Ellora Cau Wetterholm är grundare och verksamhetsledare för Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute (SNFTI) och Shinrin-Yoku Sweden. Hon är verksam som legitimerad Psykolog, som Certifierad Natur och Skogsterapiguide, utbildare och handledare. Grundutbildningen gick hon vid Association of Nature and Forest Therapy (ANFT), och blev den första i Norden att utbilda sig inom skogsbad och skogsterapi. Under flera år har hon engagerat sig för att utveckla Skogsbad och Skogsterapi i samhället och ta fram en vetenskapligt baserad metod, både för blivande guider och för att kunna integrera naturbaserad behandling i hälso- och sjukvård. Det som i hög grad har påverkat Petras inriktning är den naturkontakt som följt henne genom livet, bakgrunden inom konstnärligt skapande och de många år hon vistats i heltidsretreat på ett Zenbuddhistiskt tempel. Petra har undervisat nationellt och internationellt, är återkommande gästlärare på SLU samt har presenterat sitt arbete på ett flertal events och konferenser.
Caroline Hargreaves er assisterende leder for utdanningen til Sertifisert Skogsbadguide og ledende lærer for spesialiseringen innen Seremoni og Ritual, innen utdanningen til Sertifisert Skogsterapiguide. Hun har sin utdanning til Sertifisert Skogsterapiguide gjennom den amerikanske organisasjonen ANFT. Caroline er representant og leder for SNFTI i Norge og driver retreat senteret Finnskogen Retreat. Caroline er også medgrunnlegger for Norwegian Sage, en portal for naturbevissthet og regenerativ ledelse. Hun har bakgrunn fra statsvitenskap og økoterapi, og tilbyr overgangsritualer og livsveiledning.
