Månskensvandring

Vi har en serie om 3×3 skogsbad. Vi är en grupp som skogsbadar efter arbetet, mitt i veckan. Det är förunderligt att följa hur har kvällarna, vecka efter vecka blir allt mörkare Kvällens skogsbad bjöd på tyst månvandring och teceremoni. Efter en stund vänjer sig ögonen, sedan alla sinnen. Att röra sig tyst i grupp i den mörka skogen tillhör sällsyntheterna i vår moderna värld. Det känns rikt. Sinnena fylls med nya intryck. Gruppen blir viktigare, uppmärksamheten öppnar sig.

#skogsbad #shinrinyokusweden #månskensbad #forestbathing