Vet du vad skogsbadsmagi är? Jo, det kan vara att vandra med en grupp i skogen, alldeles mätt av tystnad (mitt på en söndag), eller att det plötsligt infinner sig ren glädje i att ströva i snigelfart. Att återupptäcka hur en hel värld öppnar sig när vi tar av oss Läs mer…
Here we are, in the moss jacuzzi! Preparing for our first Forest Bathing certification training of 2021! Rigorous preps to avoid any risks in times of Covid. Thanks to Mundekulla Ecoretreat, Peter Elmberg and most of all, the more than human nature! Petra Ellora Cau Wetterholm with Marika Liebst and Läs mer…
Lyssna på Meditera Mera med Petra Ellora Cau Wetterholm om meditation och naturen. Här hittar du intervjun och en guidad introduktion av Petra: Meditera Mera med Petra Ellora Cau Wetterholm – Om meditation och naturen — Breathe In Petra Ellora Cau Wetterholm arbetar som legitimerad psykolog och är certifierad meditation- och mindfulness-ledare. Petra är även Läs mer…
Tack till var och en av er som vandrat, gått utbildning och deltagit i våra event. Tack vare er kan vi nu cirkulera en del av intäkterna tillbaka till naturen. Det är ett härligt sätt att gemensamt verka för en win-win, där vi tar emot och ger tillbaka, till varandra Läs mer…
Glädjande i onlinetider! Att kunna erbjuda naturkontakt sittande i en fotölj. Nåja, nästan! Föreläsningar sker, som sig bör nuförtiden, med skärmdelning till smäktande klorofyll och skogsbilder. Men onlineskogsbad guidar jag bäst när jag, härligt nog får gå ut i nackareservatet och vägleda genom zoom. Personalgruppen Skogsentreprenörerna är en insatt och Läs mer…
I lööv this, säger Amelia om skogsbad! Ja, i jakt på upplevd lycka följde tidningen Amelia med mig, Petra Ellora Cau Wetterholm, på ett skogsbad. Därefter placerades skogsbadet in på en skala mellan 1-10 och jämfördes med andra aktiviteter. Tja, skogsbadet stod sig riktigt bra! Trots Coronaanpassning av både aktiviteter, Läs mer…
Vi firar vår andra cirkel av certifierade skogsbadsguider under utbildning år 2020! De har nu vandrat genom den inledande intensiva utbildningsretreaten där de fördjupat sig i teori, metodik, övat praktiska färdigheter och utvecklat sin relation med den naturliga världen. Nu väntar 4 månaders fortsatt praktik och fördjupning under personlig handledning. Läs mer…
Höstens kalendarium för Shinrin-Yoku Sweden och Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute fokuserar på att stödja och handleda våra fantastiska elever som gör sin praktik inom de två pågående utbildningarna till certifierad skogsbadsguide. Jämte utbildningarna lanserar Petra Ellora Cau Wetterholm Skogsterapi som delmodul i psykologisk behandling. Detta görs i samarbete Läs mer…
TACK FÖR OSS! Vår utbildningsretreat på Mundekulla retreatcenter avslutas med att Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute donerar och planterar ett träd tillsammans med hela utbildningsgruppen. Det är ett både konkret och ett symboliskt tack till naturen, jorden och platsen. Alla deltagare samlas i cirkel runt trädet för att uttrycka Läs mer…
Varmt välkommen att delta i ett skogsbad för stillhet, sinnlig närvaro och återhämtning i naturen i det fantastiska naturreservatet vid Ösjönäs, Tiveden. Det är en skogsbadsvandring under handledning, guidad av de lärlingar som just nu genomgår en fyra månader lång utbildning till certifierade skogsbadsguider, anordnad av Scandinavian Nature and Forest Läs mer…
