Under flera år har jag låtit detta flödande tillstånd få vara alldeles tyst och namnlöst. Tills för ett tag sedan. Då liksom steg det ur mossan, alldeles av sig självt, Naturvaro. Nu är det ett registrerat och skyddat namn av det enkla skälet att det kanske kan vägleda flera till Läs mer…

Skogsbad i Tyresta Nationalpark

Ett stort och varmt tack till skogen och Naturum för arrangemang av vårt skogsbad i Tyresta Nationalpark! Och för en rik, mänsklig gemenskap som blir så alldeles särskild när vi vandrar i tyst, sinnlig naturfördjupning: #skogsbad#skogsterapi#forestbathing#foresttherapy#naturvaro#naturvandring#stillavandring#sinnligvandring#shinrinyokusweden#skogsbadityrestanationalpark#scandinaviannatureandforesttherapyinstitute

Naturvaro & Mindfully = Sant

”Vi har samlat några av Sveriges främsta experter inom meditation, mindfulness och närvaro. Petra Ellora Cau Wetterholm är verksam som leg. psykolog, mindfulnessledare och natur- och skogsterapiguide. Hon är grundare av Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute (SNFTI) och Shinrin-Yoku Sweden där hon utvecklar skogsbad och skogsterapi samt erbjuder certifierande Läs mer…