Tänkte att jag gärna delar några ord om skogsbadet, om detta viktiga med ’default mode’ och att upptäcka hela världen i en tekopp! Kanske kan det inspirera eller förklara något för dig som undrar vad i hela friden skogsbad ska vara bra för? Eller för dig som skulle vilja bli Läs mer…
Varmt välkommen att läsa mer om våra utbildningar till Certifierad Skogsbadsguide och Certifierad Skogsterapiguide! – och i konsten att guida vetenskapligt enligt metoden Eco Forest Therapy! Lite kortfattat kan vi säga att en certifierad skogsbadsguide har utvecklat en expertis i konsten att guida andra till läkande naturkontakt. En kontakt som Läs mer…
Just nu pågår en unik, vetenskaplig studie på skogsbad inom Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute. Den undersöker vår specifika skogsbadsmetodik ”Eco Forest Therapy” och dess effekt på hälsa och välmående. Men inte nog med det. Vi fortsätter med att undersöka hur väl metodiken erbjuder en fördjupad naturkontakt som övergår Läs mer…
Varmt välkommen på skogsbad på söndag den 18/9 i Tyresta Nationalpark och en möjlighet att uppleva höstnaturen med alla dina sinnen. Vi vandrar långsamt in i skogen där du guidas till att bli varse dina sinnen i kontakt med naturen. Du kommer att märka att det är både enkelt och Läs mer…
Vill du delta i en rikstäckande, vetenskaplig studie på effekt och upplevelse av skogsbad enligt metoden ”Eco Forest Therapy”? SLU Sveriges lantbruksuniversitet, i samverkan med Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute och SNFTI Guidenätverk, önskar dig varmt välkommen att delta i ett program om 3 skogsbad tillsammans med en Certifierad Läs mer…
Varmt välkommen till Tyresta Nationalpark och ett skogsbad tillsammans med din Natur- och skogsterapiguide, Petra Ellora Cau Wetterholm. Det är en förunderlig och lugnande upplevelse att i Nationalparken, så nära Stockholm, kunna vistas i en miljö där naturliga ljud, dofter och förnimmelser får träda fram. Du kommer att märka att Läs mer…
Petra Ellora Cau Wetterholm has been accepted as presenter at the International Conference on Forest Therapy. She will offer her talk on July 8, on the subject of: ”FOREST THERAPY GROUP INTERVENTION AND GUIDING SKILLS FOR EXHAUSTION DISORDER, ANXIETY AND DEPRESSION”. The talk will be on the study conducted in Läs mer…
Congratulations! Let’s celebrate our new group of amazing Forest Bathing Guides as they walk through the 2:ond portal and into Module 3 of the training as Forest Bathing Guides! We started out in May with Module 1; 2 days of online theory and methodology. Then entered June and our Module Läs mer…
Välkommen till världskonferensen för vildmarksterapi! För första gången sedan start, för 20 år sedan, är den förlagd till Norden, närmare bestämt södra Norge. Detta är ingen slump. Norge ligger i framkant inom forskning och klinisk behandling på området ”Outdooor Therapy”, framför allt för barn och ungdomar inom psykiatrin (ABUP). Det Läs mer…
Som alltid är det väldigt roligt att nå ut med skogsbadets möjligheter. Inte minst till en professionell grupp som är verksamma med våra fötter. Fotterapeuterna hjälper oss med en mängd olika tillstånd som, för den som erfarit besvär, är mycket viktiga för oss. Fötterna. Tänk vad underbart det är med Läs mer…
