Skogsbad i Tyresta Nationalpark 5 maj Se Program HÄR! Välkommen att vandra in i den nyvakna våren. Fler fåglar gör oss sällskap, det doftar annorlunda, luften och marken har mjuknat och våra sinnen öppnar sig på ett nytt sätt. Att följa med på en skogsbadsvandring innebär att du får guidning till Läs mer…
Utbildning Skogsbad II – fortsättning & fördjupning. Helgens workshop i skogsbadets konst bjöd på gemenskap med alla former av natur, tvåbenta, flerbenta, hudbärande, pälsburna, fjäderklädda, rotvuxna, bladprydda, jordbundna, vandrande, klättrande och flygande. Tacksamheten till allt levande och till medresenärerna på vägen, stiger lätt som sav i björken. Och så här Läs mer…
Shinrin-Yoku Sweden och Petra Ellora Cau Wetterholm är mycket glad över att ha fått erbjuda en workshop i Unnaryd, Småland för den fantastiska Gröna Rehab som redan bedrivs. Se gärna www.kroksjön.se Vi höll en workshop som över 3 dagar; fredag eftermiddag till söndag eftermiddag. Upplägget var både praktiskt och teoretiskt. Läs mer…
Eftereffekten av workshop i Skogsbad i helgen. Vad är skogsbadets löfte? Helgens Workshop i fördjupat skogsbad visade oss till ett av dem, hur vi finner harmoni genom att återkoppla till vår egen naturlighet, utan ansträngning eller särskild kunskap. Under ett skogsbad vandrar vi mot bron som förenar naturvärldarna, vår egen Läs mer…
Kära skogsbadsvän, här är Shinrin-Yoku Swedens och sommarsäsongens kalendarium. Det är en klorofyllvåg som snart sveper in över oss, både av intresse och rent biologiskt. Det ser vi mycket fram emot att dela med dig. Eventen presenteras och läggs upp separat här på hemsidan och i facebookflödet. I vart och Läs mer…
Välkommen till ett skogsbad som vandrar in mot våren. Vi har passerat vårdagjämningen och kan nu bjuda in den särskilda vändning som detta innebär. Fler fåglar gör oss sällskap, det doftar annorlunda, luften och marken är mjukare och våra sinnen öppnar sig på ett nytt sätt efter vintern. Att följa Läs mer…
WORKSHOP SKOGSBAD & NATURBASERAD STRESSREDUKTION 13-14 April Skogsbad & NaturBaserad StressReduktion är ett program för stressreduktion och återhämtning genom skogsbad, öppen för allmänheten såväl som för SPA-personal, organisationer och privata uppdragsgivare. Skogsbad & NaturBaserad StressReduktion är för dig som önskar: -Fördjupa din egen naturkontakt för minskad stress och ökat välbefinnande Läs mer…
It is time to bring our long, deep work to the public and launch the European Forest Therapy Institute! Dear forest friends, most welcome to the European Forest Therapy Institute! It is a collaboration between Shinrin-Yoku Sweden, Institute for Forest Bathing, Portugal and Spain and Nature, Health and wellbeing, Ireland. Läs mer…
Gott Nytt År! Med den här VIDEON önskar Shinrin-Yoku Sweden och Petra Ellora Cau Wetterholm tacka alla kära skogsbadare, medvandrare, kursdeltagare och naturvänner för det gångna året och önskar er ett Gott Nytt 2019, fyllt av ömsesidig och läkande naturkontakt, hållbarhet och glädje. Ser fram emot att ses igen i Läs mer…
Djurgårdens Ekolyx bjuder på Skogsbad och Yoga i försommaren, 2019. Unna dig sköna sommartimmar i gröna omgivningar på Stora Skuggan, Norra Djurgården. Låt naturen guida dig till en lugn andning och hitta din egen rytm. Klockan 8.30, vi möts vid Stora Skuggans Värdshus, Carolas Eko, och börjar dagen med utomhusyoga. Läs mer…
