Aktuellt

Shinrin-Yoku i Ekarnas värld, 20 oktober, 2016

Shinrin-Yoku vandring i Ekarnas värld Omgivna av de massiva ekarnas lugn, i sällskap av de fallna, vakande mossdrakarna, vandrar vi på mjuka stigar och guidas till att sakta ned och öppna våra sinnen. Vi loggar ut från vardagens alla göranden och kopplar upp oss mot Wood Wide Web och ett varande på en sinnlig Shinrin-Yoku vandring. Vi bjuds till ett utforskande och en närvaro som kan leda oss bortom vårt mer alldagliga vardagsmedvetande, få oss Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Lyktfest med Shinrin-Yoku i fullmånens sken, 2 oktober, 2016

Lyktfest i Fullmånens sken Lyktfest i Fullmånens sken! När mörkret faller samlas vi under fullmånen i den Japanska Trädgården i Bagis, Byälvsvägen 38. I korsningen Byälvsvägen/Ljusnevägen, Bagarmossen. Japanskt te och kakor värmer oss i oktoberkvällen, Japanska taikotrummor fyller oss med livsenergi och dundrar fram en kommunikation med anfäder och naturväsen och våra lyktor visar vägen under Shinrin-Yoku vandring genom portaler och bland stenpartier. Välkommen att sitta ned en stund och kontemplera livet i månens sken. Alla Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Zenmeditation och Shinrin-Yoku, kurs hösten 2016

Kurs i zenmeditation och Shinrin-Yoku Zenmeditation & Shinrin-Yoku Japanska trädgården i Bagarmossen bjuder in till sittande zenmeditation och Shinrin-Yoku vandring. Vi kommer att varva sittande meditation inomhus i lokalen på Byälvsvägen 38 (alldeles intill trädgården) och gående meditation och Shinrin-Yoku utomhus i trädgården. Sittande zenmeditation, Zazen innebär att meditera med ett specifikt fokus för uppmärksamheten, med initial och tidvis återkommande instruktion och guidning men mestadels i stillhet och tystnad. Shinrin-Yoku i detta sammanhang är en långsam, Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Sinnlig vandring och Skogsbad, 11 september, 2016

Sinnlig vandring och skogsbad 11 september Välkommen till en förmiddag med Shinrin-Yoku, en sinnlig vandring på mjuka stigar, där vi guidas till att verkligen sakta ned och öppna våra sinnen i kontakt med den mer-än-mänskliga naturen. Vi kommer att erbjuda övningar och guidningar som ger möjlighet till att uppleva en fördjupad kontakt både inåt och i relation till den naturliga omgivningen. En närvaro som kan leda oss bortom vårt mer alldagliga vardagsmedvetande, får oss att slappna Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Sinnlig vandring- Shinrin-Yoku, 2 okt, 2016

Sinnlig vandring och skogsbad, 2 oktober (An invitation in English will follow further down) Välkommen till en förmiddag med Shinrin-Yoku, en sinnlig vandring på mjuka stigar, där vi guidas till att verkligen sakta ned och öppna våra sinnen i kontakt med den mer-än-mänskliga naturen. Du bjuds in till ett utforskande som ger möjlighet att uppleva en fördjupad kontakt både inåt och i relation till den naturliga omgivningen. En närvaro som kan leda oss bortom vårt Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Shinrin-Yoku och meditation på Bagis Gröna Gatufest, 11 sept, 2016

Bagis Gröna Gatufest Välkommen till Bagis gröna gatufest och den Japanska trädgården i Bagis! Drick en kopp grönt te, gå med på en vandrande föreläsning om den japanska trädgården, delta i Shinrin Yoku  vandring – skogsbad och meditation, dansa träd, buskar och sten eller delta i meditativt krattande och trädgårdsskötsel. Program Kl 14 Gå en guidad tur och lär om trädgårdens historia. Kl 15 Följ med på Shinrin-Yoku, en meditativ vandring med skogsbad. Kl 16 Dansworkshop Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Japanska trädgården och Shinrin-Yoku, 3 juli, 2016

Japanska trädgården i Bagis och 1000 trädgårdar Shinrin- Yoku, Vandringsföredrag och Naturdans! Japanska trädgården i Bagis är med i utställningen ”1000 Trädgårdar” där trädgårdar över hela Sverige bjuder in till upplevelser och undersköna stunder! Föreningen ”Japanska trädgården i Bagis” firar 1 år och bjuder in till en härlig dag i trädgården med ett program fyllt av upplevelser, fritt för allmänheten, ingen avgift. Kom för en kopp te och kontemplation i trädgården, anslut till en stunds guidad Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan

Sommarsolstånd med Skogsbad och Yoga, 7 juni, 2016

Sommarsolståndet kallar oss till ett sinnligt skogsbad! Vi öppnar våra sinnesfönster på vid gavel med en gemensam vandring i tystnad som vävs samman med en guidad skogsmeditation och yoga där kropp och natur samspelar. I en fördjupad samvaro med naturen, inom och omkring oss, finner vi sedan en plats där vi tillsammans, men var för sig, sitter i stillhet och närvaro i den energi som skogen och sommarsolståndet erbjuder. Vi avslutar med te och samvaro i Läs mer…

Av Petra Wetterholm, sedan