Välkommen att vandra in i den sena sommaren. Den ljumma luften hänger kvar och värmer oss alla i naturreservatet. Fåglarna sjunger mer stillsamt, det doftar sommarsol som lagt sig till ro och våra sinnen registrerar att vi är på vandring genom årstiden. Att följa med på en skogsbadsvandring innebär att du får guidning till att verkligen sakta ned och öppna dina sinnen på ett enkelt och närvarande sätt i en avslappnad kontakt med den omgivande naturen. Att vara i naturkontakt på detta sätt kan leda leda dig bortom ett mer alldagligt sätt att vara, komma till ro och öppna för upplevelsen av att ”skogsbada, att bada dina sinnen i skogsatmosfären.
Ledare: Petra Ellora Cau Wetterholm, leg psykolog och certifierad skogsbad- och skogsterapiguide
Se Program HÄR!
Tid: Söndag 10 augusti kl. 11.00-14.00.
Pris: 250 kr.
Anmälan: contact@shinrin-yokusweden.se
Samling: Naturum, Tyresta Nationalpark
